Caro diario - Almanacco della Semplicità

Caro diario, ieri sono andato a trovare mia madre e, come spesso capita con gli anziani, mi sono trovato davanti a quella realtà delicata che tutti conosciamo: qualche acciacco, alcuni rimpianti, un po’ di stanchezza, e talvolta anche qualche litigio con mio padre. Non è sempre facile, né per loro né per chi cerca di star loro vicino. Ma mi sono detto: invece di lamentarmi o sentirmi impotente, perché non provare a trasformare questi momenti in piccole occasioni di gioia? Ho pensato a tre idee semplici, ma che possono fare la differenza: 1. Una passeggiata… anche corta è un piccolo miracolo Non serve organizzare chissà quale gita: anche cinque minuti nel cortile, un giro nel quartiere o una passeggiata lenta nel parco vicino possono essere rigeneranti. Respirare un po’ di aria fresca. Chiacchierare piano piano, senza fretta. Guardare gli alberi, i fiori, i passanti. Per mamma, che cammina un po’ incurvata, è un momento prezioso; per me, un’occasione per rallentare e apprezzare insieme ...

Caro diario, da un po' di tempo, nelle mie ricerche in Internet, spulciando qua e là i video su Youtube, sono rimasto catturato dalla filosofia di vita giapponese. Mi colpisce non sono per quell'idea di ordine e equilibrio, ma soprattutto per l'accento posto sull'essenzialità e minimalismo. Forse la filosofia di vita giapponese affascina proprio perché non è un sistema unico, ma una trama di idee, pratiche e sensibilità che convergono verso un modo di stare al mondo più essenziale, sobrio e armonioso. È un minimalismo profondo, non legato alla moda, ma a un’intera visione dell’esistenza. Wabi-sabi: la bellezza dell’imperfezione È forse il cuore più poetico dello stile di vita giapponese. Il  wabi-sabi  insegna che nulla è completo, nulla è perfetto, nulla è per sempre — e proprio per questo ogni cosa ha una sua bellezza. È la tazza sbeccata che continui a usare perché ti ricorda una storia, il legno consumato, la foglia che ingiallisce. È un invito a ridurre il superflu...